Живописец. Член Союза художников СССР (1986). Заслуженный художник РФ (2007). Член-корреспондент РАХ (2012). После окончания в 1973 г. Московского художественно-промышленного училища им. М.И. Калинина, работала художником-оформителем монументального цеха Подольских художественных мастерских.
Постоянный участник всесоюзных, республиканских, областных и городских художественных выставок. В разные годы в Серпухове и других городах Подмосковья, в также в США, Финляндии, Эстонии прошли персональные выставки Т.И. Рыжовой. Работы хранятся в Художественном музее Ричмонда, в Московском музее современного искусства, в различных других музейных собраниях в России и США, в частных коллекциях.
Скончалась Т.И. Рыжова 20 ноября 2022 года, похоронена в Серпухове на Борисовском кладбище.
Автор фото могилы имени своего не назвал.